- Ingen bindningstid
-
Giltig i 90 dagar
Skill Hour
personlig träning i 1h där du själv väljer vad du vill jobba på
t.ex. Tyngdlyftning, gymnastiskt moment, styrka, rörlighet eller konditionsmaskiner.
tid och dag kommer vi fram till tillsammans och vad vi ska jobba på.
passupplägg- uppvärmning, specifik uppvärmning, skill traning.